Spartan: Jak překonávat překážky a dosáhnout v životě maximálního úspěchu

pondělí 3. srpna 2015 ·

Z jiných závodů odejdete jako ovce; ze Spartan Race jako vlci.

SPARTAN představuje jednoduchou filozofii, kterou autor nejprve uplatnil ve svém životě a nyní ji využívají miliony lidí na tratích závodu: stanovte si cíl, pusťte se do práce a dotáhněte to do konce.

Naučíte se:

  • překonat svou vůli jako největší překážku,
  • přijmout sebekázeň za svého nejlepšího přítele,
  • dosáhnout odolnosti vůči životním problémům.
Spartan vám pomůže plně rozvinout vlastní potenciál – v životě, v práci, ve vztazích a čemkoli, pro co se rozhodnete. Je projektem, který vás provede od startu až do cíle.

Kniha je manuálem pro život spartana; průvodce životním stylem, který vás posune ze zóny pohodlí do zóny boje. První polovinu závodu běžíte nohama; druhou polovinu běžíte svou myslí. Udělejte z bolesti přídavný motor, který vás požene kupředu.


„V každých závodech si může člověk sáhnout na dno, ale málokterý závod vás prověří tak komplexně jak Spartan Race. Přesvědčil jsem se, že tyto závody nejsou jen o běhání a překážkách, ale hlavně o překonání sebe a hledání skutečných hodnot, na které lidé často přijdou, až když jsou na dně."
- Peter Žiška, nejúspěšnější evropský závodník Spartan Race

„Měl jsem možnost se s Joem na chvilku potkat. Je to člověk, který vás dokáže namotivovat pouhým pohledem. Při čtení knihy máte pocit, jako by seděl naproti a povídal si s vámi, po jejím přečtení budete mít chuť žít jako spartan. Skvělá kniha!"
- Jan Jirkal, trenér Spartan Kids, Česká republika

Joe De Sena je legendou v oblasti extrémních závodů. Za jediný týden dokázal uběhnout ultramaraton Badwater (217 km), závod Lake Placid Ironman (226 km) a horský běh na 160 km.

Jeff O´Connell je šéfredaktorem serveru Bodybuilding.com.

Knihu Spartan zakoupíte se slevou přímo od vydavatele na www.albatrosmedia.cz.

Přečtěte si ukázkovou kapitolu:

1 komentářů:

Nicka Pytlik řekl(a)...
3. srpna 2015 21:26  

Naučíte se:
- překonat svou vůli jako největší překážku
- přijmout sebekázeň za svého nejlepšího přítele
- dosáhnout odolnosti vůči životním problémům


To jsou ale hodně tvrdé dovednosti.
Zaměření téměř na super výkon, kompetence k sebekázni, odolnostní gramotnost... to se vyloženě hodí. Ještě, že to jde vlastním tempem, podle svých možností a především zábavně. Posledně jsem se při odvykačce smíchy téměř umlátil hlavou o zeď.

Články dle data



Učitelské listy

Nabídka práce

Česká škola - portál pro ZŠ a SŠ

Česká škola poskytuje svým čtenářům diskusní prostor k vyjádření názorů na školskou problematiku. Tyto příspěvky se nemusí shodovat se stanoviskem redakce České školy a jsou uveřejňovány jako podnět k dalším diskusím.

Obsah článků nemusí vyjadřovat stanovisko redakce nebo vydavatele Albatros Media, a.s.


Všechna práva vyhrazena.

Tento server dodržuje právní předpisy
o ochraně osobních údajů.

ISSN 1213-6018




Licence Creative Commons

Obsah podléhá licenci Creative Commons Uveďte autora-Neužívejte dílo komerčně-Nezasahujte do díla 3.0 Česká republika, pokud není uvedeno jinak nebo nejde-li o tiskové zprávy.



WebArchiv - archiv českého webu



Tyto webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace o tom, jak tyto webové stránky používáte, jsou sdíleny se společností Google. Používáním těchto webových stránek souhlasíte s použitím souborů cookie.